“ซุมบ้า แดนซ์” เต้นจนกว่าจะผอมแบบ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ

การเต้นซุมบ้า คืออะไร?? การเต้นซุมบ้าเป็นวิธีออกกำลังกายแบบแอ ซุมบ้า ซุมบ้า หนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยม ด้วยจังหวะเพลงเร้าใจ และท่าเต้นที่ไม่ยากจนเกินไป ซึ่งสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่าการเต้นแอโรบิกแบบทั่วไป ซุมบ้า Zumba dance Dance workout ซุมบ้า เต้นออกกำลังกาย Zumba Thailand

ซุมบ้า จังหวะสนุก ๆ ในการออกกำลังกายเป็นสีสันที่ทำให้ผู้ออกกำลังกายเต็มไปด้วยความสนุกสนานอย่างปฏิเสธไม่ได้ ซุมบ้า เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิกกลิ่นอายละตินที่