ตอติญ่า อาหารคลีนกินง่าย ทำง่าย พกพาสะดวก แตกเลือด

8 เมนูจากแป้งตอติญ่า ทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน ตอติญ่า

ตอติญ่าโรล Tortilla Roll ตอติญ่าโรล Tortilla Roll ทำง่าย กินง่าย อร่อย สะดวกสุดๆ แผ่นแป้งตอติญ่า หาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าทั่วไปนะคะ ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลด

ตอติญ่า แผ่นแป้ง ตอติญ่า สำเร็จรูป ผสมธัญพืช และ เมล็ดเจีย ( ตรา ซานุย custom-overlay แผ่นแป้ง ตอติ Sweet Potato Tortillas แผ่นแป้งตอติญ่า แป้งเบอริโต้ berrito wrap vegan wrap flour bread · 1 นึ่งมันหวานจนสุก ปอกเปลือกขณะกำลังร้อน · 2 ใช้ส้อมยี หรือบดมันฝรั่งจน  แจกสูตรแผ่นแป้งข้าวโอ๊ตตอติญ่า ห่อกับอะไรก็อร่อย กินกับแกงถั่ว เบอริโต้ ไส้ทาโก้ ไส้ถั่วผัดต่าง ๆ เข้ากันสุด ๆ ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง ทำง่ายมาก ๆ หวังว่าเพื่อน ๆ จะลองทำดูนะ

สก็อตติชโฟลด์ ตอติญ่าทูน่าชีส - มอสซาเรลล่าชีส - ไข่ไก่ 1 ฟอง - แผ่นแป้งตอติญ่า 1 แผ่น - ทูน่า 12 กระป๋อง - มะเขือเทศ สไลซ์เป็นชิ้นบางๆ - ผักสลัดหรือผักอื่นๆตามชอบ -