จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis กระบวนการรอการเกิดใหม่

วัยกลางคน  วัยกลางคน · จับตา 8 เทรนด์ผู้สูงอายุ 2567 อายุเป็นเพียงตัวเลข สูงแค่วัยแต่กำลังใจยังไหว · เมื่ออายุ 40 ปี ร่างกายเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง · รู้จัก สายตายาวตามวัย ภาวะที่คนวัยหลัก 4 ต้องเจอ  ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล คำว่าวิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis หมายถึงกลุ่มประชาชนอายุ 35 - 50 ปี ที่ต้องรับภารเลี้ยงลูก ดูแลพ่อแม่ ดูแลครอบครัว

การเริ่มต้นเส้นทางวัยกลางคน เปรียบเหมือนเรายืนที่ขอบของแม่น้ำสายใหญ่ และเริ่มเห็นว่ายานพาหนะที่พาเรามาถึงไม่สามารถข้ามผืนน้ำไปได้ ตัวตนเดิมไม่สามารถพาเราเดินทางชีวิตต่อไปได้ เรา คำว่าวิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis หมายถึงกลุ่มคนอายุ 35 - 50 ปี ที่มักเป็น Sandwich Generation ที่ต้องรับมือกับภารกิจในบ้าน ต้องเลี้ยงดูลูก ดูแลพ่อแม่ รวมทั้งดูแลสามี ทำให้รู้สึกเหมือนถูกบีบอัดจากทุก

1 ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง คนในช่วงวัยกลางคน มีอาการของคนที่เข้าสู่วัยทอง ประสิทธิภาพในการทำงานช้าลง ส่งผลทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดง่าย และเบื่อหน่ายตนเอง คำว่าวิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis หมายถึงกลุ่มคนอายุ 35 - 50 ปี ที่มักเป็น Sandwich Generation ที่ต้องรับมือกับภารกิจในบ้าน ต้องเลี้ยงดูลูก ดูแลพ่อแม่ รวมทั้งดูแลสามี ทำให้รู้สึกเหมือนถูกบีบอัดจากทุก