พาเที่ยวเชิงสุขภาพ ชุมชนบ่อสวก จ น่าน แบ่งปันสูตรสมุนไพรแช่เท้า สุมยา
สมุนไพร แช่ เท้า สามารถรักษาได้หลายวิธี เช่น การนวดเท้า การแช่เท้าสมุนไพร ซึ่งการแช่เท้าสมุนไพร จะทาให้ เส้นโลหิตฝอยขยายตัว กระตุ้นให้โลหิตหมุนเวียนเร็วขึ้น ลดอาการตรึง
วิธีใช้ : ง่ายๆ เพียงเตรียมภาชนะสำหรับแช่เท้า ทำเท้าให้เปียกเล็กน้อย และตักผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนโต๊ะพูน นำมาขัดฝ่าเท้าและซอกนิ้วตามต้องการ จากนั้นเทน้ำอุ่นลงสำหรับแช่อีกประมาณ 10–15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ สมุนไพร น่า รู้ เนื้อสัตว์แช่แข็งไว้เป็นเวลานาน เช่น ปลา หอย; อาหารกระป๋องและอาหารรมควันต่าง ๆ เช่น ปลากระป๋อง ไส้กรอก; ชีส โยเกิร์ต อาหารหมักดอง ชาสมุนไพร ไข่
สมุนไพร แช่ เท้า สามารถรักษาได้หลายวิธี เช่น การนวดเท้า การแช่เท้าสมุนไพร ซึ่งการแช่เท้าสมุนไพร จะทาให้ เส้นโลหิตฝอยขยายตัว กระตุ้นให้โลหิตหมุนเวียนเร็วขึ้น ลดอาการตรึง
สมุนไพรไทยโบราณ วิธีใช้ : ง่ายๆ เพียงเตรียมภาชนะสำหรับแช่เท้า ทำเท้าให้เปียกเล็กน้อย และตักผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนโต๊ะพูน นำมาขัดฝ่าเท้าและซอกนิ้วตามต้องการ จากนั้นเทน้ำอุ่นลงสำหรับแช่อีกประมาณ 10–15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ
เนื้อสัตว์แช่แข็งไว้เป็นเวลานาน เช่น ปลา หอย; อาหารกระป๋องและอาหารรมควันต่าง ๆ เช่น ปลากระป๋อง ไส้กรอก; ชีส โยเกิร์ต อาหารหมักดอง ชาสมุนไพร ไข่