การใช้ชีวิตทำงานในเวลากลางคืน มีผลต่อสุขภาพอย่างไร

เวลากลางคืน  ค้นหารูปภาพเกี่ยวกับ เวลากลางคืน ✓ ไม่มีค่าลิขสิทธิ์ ✓ ไม่มีลักษณะที่ต้องการ ✓ รูปภาพคุณภาพสูง  โดยทั่วไป ร่างกายจะผลิตปัสสาวะออกมาน้อยลงในช่วงเวลากลางคืน จึงทำให้เรานอนหลับได้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 6

อาการไอที่พบเวลากลางคืน เป็นผลจากการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจที่ถูกกระตุ้นในช่วงกลางคืน อาจสัมพันธ์กับท่าทาง เช่น เสมหะไหลลงคอขณะนอน ที่พบได้ในโรคไซนัส เวลากลางวันและกลางคืน โดยด้านที่หันหน้าเข้าหาดวงอาทิตย์นั้นจะเป็นกลางวันในขณะที่ด้านที่หันออกจากดวงอาทิตย์จะเป็นเวลากลางคืน แต่เพราะแกนโลกเอียง ทำให้ประเทศ

แมคดาน่า เ , ชมภูโคตร พ , & พุกศรีสุก พ บทที่ 22 : การเดินทางในเวลากลางคืน หนังสือเผยแพร่ความรู้, 215–227 Retrieved from scitech เวลากลางคืน 1 ตรวจสอบยานพาหนะ ก่อนออกสู่ถนน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถอยู่ในสภาพที่พร้อมที่สุด ตรวจสอบระบบไฟส่องสว่าง เช่น ไฟหน้า ไฟท้าย และสัญญาณไฟเลี้ยวเพื่อ